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嫌な上司の対処法まとめ

嫌な上司の対処法

 

こんにちは、アルカドです。

会社で働いていれば職場に嫌な上司の一人や二人いるもんですよね(´;ω;`)

ちょっとムカつくレベルから殺したいほど嫌な上司まで様々です。

 

嫌な上司と言っても様々なタイプがいて
一概には言えませんがおおむね嫌な上司の対処は共通しているようです。

そこで僕が効果的かなと思う嫌な上司の対処法をいくつかご紹介します。

 

 軽くスルー

こんな嫌な奴に絡まれる時間が無駄!イライラする!
ということで感情を無にしてひたすら受け流す。
仕事なので完全無視はできませんが可能な限りかかわらず
流してストレスを溜めないようにする。

 

 嫌な上司も人間

嫌な上司も人間です。人間だから完璧ではありません。
また、嫌な上司にも家族がいます(おそらく)
嫌な上司にも嫌な上司なりの事情があるかもしれない。
そう考えるとちょっと許せるような気も….。

 

 人事や上司の上司に相談する

可能であれば嫌な上司の日頃の言動を上の上司や人事に相談してみるのもありかと。
まともな上司であれば対処してくれる可能性はあります。
そのためにも日頃から嫌な上司より上の上司たちと関係構築しておきたいところ。

 

 見返す

可能であれば理想的かつ建設的な考え方ですよね。
半沢直樹のように嫌な上司の上の立場とまでは難しいでしょうが、
今の仕事で成果を出してグウの音も出ないようにすると
カッチョイイと思います^^理想論ですけどね。

 

 成長のチャンスと捉える

嫌な上司だからこそ反面教師として学べることも多いでしょう。
嫌な上司の下でしか学べないこともあるかもしれません。
そして大抵の場合は時間が経つと嫌な上司との日々も
笑い話にもなったりするものです。

 

 同僚と悪口言いまくる

僕はよくやってました^^;苦しみを分かち合う。
大概の場合、嫌な上司は他の同僚から見てもだいたい嫌な奴です。
腹割って話せる同僚がいるのであれば飲みにでもいって嫌な上司の悪口で盛り上がると
次の日にはスッキリしてストレス発散になりますよ。

 

 同じレベルに立たない

嫌な上司の言動にイチイチ腹を立てているとアナタの心が疲弊しちゃいます。
だいたいの場合、嫌な上司は無能な上司であることが多いので、
自分はコイツとは次元が違うと相手にしないようにしましょう。
かわいそうな人だなと哀れんであげましょう。

 

 演技してみる

おそらく嫌な上司もアナタが自分を嫌っていることはなんとなくわかってるはず。
嫌な上司も人間なので自分を嫌いな部下を好きにはなりにくいですよね。
そうするとますます人間関係は悪化します。
嘘でいいので表面上だけでも好意的に接して心の中で思いっきり蔑んでやりましょう^^

 

 

どうですか?少しは参考になりましたでしょうか?

 

直属の上司が嫌なだけで他に問題がなければ嫌な上司との
関係性を見直すだけでやっていけると思います。

ですが、どうしても嫌な上司のせいでアナタの人生がひどくストレスフルな日々を送っている。
または、直属の上司だけでなく会社自体に問題がある場合もあるかと思います。

そういった場合は、「職場を辞める(転職する)」という選択肢もアリだと思います。

嫌な上司が原因で会社を辞めるというと世間的は否定的な風潮はありますが、
転職理由の大半は建前上はいろいろ言ってもほとんどが人間関係です。

何ら恥じることはありません。
アナタの苦しみはアナタしかわかりません。

我慢しすぎてストレスで病気になっても上司も会社も責任とってくれはしないですから。

 

ただ、転職をしても会社で働くという選択をする限り
上司は一生ついてまわりますし、嫌な上司に当たるリスクは避けれません。

そう考えると自分自身を変えていく方法か、
いっそのこと会社に依存しない個人で生きていく方法をとるなどの選択肢でないと
根本的な解決にはならないでしょう。

 

私事ですが、僕は副業で成功して会社を辞めて個人で仕事をしています。

※詳しくはプロフィールをどうぞ。

もちろん、上司も部下もいませんし、
そもそも人間関係が存在しません。

僕も会社勤め時代は人間関係で上手くいかなくてストレスを抱えていたので
今の生活はすごく幸せな状態だと感謝しています。

 

僕にとっての嫌な上司への対処法は
「会社に依存せずに個人で生きる」という選択でした。

 

アナタにとって嫌な上司への最良の対処法が見つかるといいですね^^

 

 

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